おすすめコース

「六甲山YMCA～六甲最高峰」

トレイルランニング、ハイキング

距離：約12km
総上昇量：471m
総下降量：485m

六甲縦走路を進み六甲最高峰931mで折り返すルート。六甲ガーデンテラスまでは、車道やゴルフ場の中の道を通り走りやすい。ガーデンテラスでは大阪湾を一望でき休憩もできる。極楽茶屋跡から先は、車道をぬうようにアップダウンのトレイルを楽しめる。アップダウンがきつい方は車道を走ることもできるが、車には注意。最高峰に到着後、北側から直下のトイレ・休憩所に行けます。その他のトイレは記念碑台、ガーデンテラスにあり、自動販売機はルート上に数か所ある。極楽茶屋から六甲最高峰までの間は、縦走路か車道のいずれも通れるが、トレーニングなら縦走路、ファンランなら車道もよい。

「六甲山YMCA～摩耶山掬星台」

トレイルランニング、ハイキング

距離：約8.3km
総上昇量：338m
総下降量：348m

六甲縦走路を西へ進み日本三大夜景で有名な摩耶山掬星台標高700mで折り返すルート。三国池を過ぎると南へトレイルを下る。階段状でやや急な下りは、途中で一度登りがあるが、その後も段状の道が続く。段差は大きくないため、テンポよく進める。車道に出ると、神戸市少年自然の家の前をすぐ通過し、掬星台まで車道を走る。1.5km程我慢の登りを終えると、掬星台につながる階段が出で来る。日本三大夜景で有名であり、週末とくに夕方以降は多くの観光客がいる。山上の摩耶ケーブルに乗れば王子公園方面に行ける。掬星台からは縦走路にそって、閉館したオテルド摩耶、アゴニー坂を抜け再び車道へ。この間は草木が多い茂り急な下りと岩が多いため、走るのは難しい。再び少年自然の家を過ぎ、軽快に下ったトレイルを上り返し、車道に出ればあと一息で六甲山YMCA。ロードが多いルートだが、掬星台から眺めを楽しみに頑張れる。

「六甲山YMCA～六甲最高峰～有馬温泉」

トレイルランニング、ハイキング

距離：約11.8km
総上昇量：357m
総下降量：732m

六甲縦走路を進み六甲最高峰931mを経て、国内屈指の名湯有馬温泉へのルート。六甲ガーデンテラスまでは、車道やゴルフ場の中の道を通り走りやすい。ガーデンテラスでは大阪湾を一望でき休憩もできる。極楽茶屋跡から先は、車道をぬうようにアップダウンのトレイルを楽しめる。アップダウンがきつい方は車道を進むこともできるが、車には注意。最高峰に到着後、北側から直下のトイレ・休憩所で休んだら、有馬温泉までトレイルを一気に下る。山を下り温泉街の入り口にある炭酸泉源公園では、蛇口から炭酸水を飲むことができる。温泉街は賑やかで懐かしく、おいしいお蕎麦やスイーツ、有馬名物の炭酸せんべいや山椒などを楽しめる。赤く濁った金の湯に浸かれば、山行の疲れも癒される。温泉街を堪能したら、六甲有馬ロープウェイで六甲山頂へ。乗車中は眼下に広がる六甲山麓と歩いた道が走馬灯のようにめぐる。15分であっというまに下車したら、山上バスに乗車して記念碑台で下車。記念碑台から5分ほどで六甲山YMCAに戻ることができる。

「六甲山YMCA～AROUND六甲山上」

トレイルランニング

距離：約19.6km
総上昇量：781m
総下降量：783m

六甲YMCAから六甲山上の２つのピークである摩耶山掬星台と六甲最高峰をぐるっと回るルートです。六甲山YMCAをスタートしたら、まずは摩耶山へ。三国池バス停を過ぎてからトレイルを一気に駆け降りると車道に出る。摩耶山掬星台まで登りが続くが、無理せずペースを調整し掬星台へ。展望台からの景色を楽しみ、自動販売機で水分補給もできる。登ってきた車道を折り返し、神戸市自然の家をすぎたら三国池方面にトレイルを登る。ここはトレーニングだと思ってがんばろう。六甲山YMCAの前を通過し、記念碑台、六甲山小学校前、神戸ゴルフクラブ、みよし観音を経てガーデンテラスへ。ここでも景色を楽しめる。縦走路を進み、車道をまたぐアップダウンのトレイルを数回繰り返せば六甲最高峰に。山上の２つのピークを1日で回るなんて最高ではないか。気持ち新たに折り返し六甲山YMCAに戻る。途中心が折れたら、縦走路のトレイルは避けて車道を進むのも良い。がっつり六甲山上を満喫できるおすすめの、ちょっとハードなコースである。